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阐扬中医中药是一场善意长存的修行……

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脱发和失眠，看起来大概八竿子打不着的两个问题，内容上却有着势必的连络。

对于脱发小郎中讲过许多了，中医讲“肾其华在发”“发为血之余”，是以不出丑出，毛发跟肾，跟气血关系密切。

再来看失眠，失眠的原因有许多，其中，最为常见的心血不及。

中医讲“心藏神”，心好比是“神”的屋子，要是心血不及了，心神就不心爱待残毁不胜的屋子里，就会浮跃在外，到处乱跑，这时候东谈主就会轻浮、失眠、多梦。

还有一种失眠跟肾虚相关，中医有个词叫“心肾相交”，心火在上，肾水鄙人，肾水需要上济到心，使心火烧得不要太旺，心火下落柔柔肾水，使肾水不至于太寒，这种气象叫“心肾相交”，要是肾精不及，肾水不可上济于心，使心火独亢，从而出现心烦失眠、耳聋耳鸣、动作心热等施展。

看到这里你也该剖析了吧，脱发和失眠看起来绝不联系的两个问题，内容上都是一码事，其根底原因都是血虚和肾虚。

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是以，唯一把气血补足，把肾精补起来，就能一石两鸟，将失眠和脱发拔本塞源。

如斯贫穷的任务，有一个中成药恰好能胜任，这个药就是精乌胶囊。

精乌胶囊：制何首乌、黄精（制）、女贞子（酒蒸）、墨旱莲“自拍偷拍”。

功能主治：补肝肾，益精血，壮筋骨。用于失眠多梦，耳鸣忘记，头发衰败及须发早白。

精乌胶囊天然组方简便，但每一味药都是万中挑一的滋补佳品。

最初，向咱们当面走来的即是大名鼎鼎的黄精。

自古以来，黄精就有“仙东谈主余粮”的好意思誉，古代修谈真金不怕火丹的东谈主觉得这培植物的块根深埋在地下，将地面的精华吸了个够，又因为其根块形如生姜，呈金黄色，因此取名为黄精。

黄精味甘，性平，入脾、肺、肾三脏，能润肺滋阴、补脾益气、补肾益精，属于气阴双补之品。

旧书里，对于黄精的记录更是盈篇满籍。

汉代《名医别录》记录：“黄精主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身、延年、不饥。”

《日华子本草》称：“黄精补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺”。

《至人芝草经》称：“黄精宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓矍铄，其力增倍，多年不老，面目显着，发白更黑，齿落新生。”

唐代大诗东谈主杜甫更是对黄精讴歌有加，曾作诗曰：“扫除鹤发黄精在，君看他时冰雪容。”

由此可见，黄精虽说不可让东谈主羽化得谈，关联词始终服用，着实有厚实身段，养颜乌发，减慢朽迈的功效。

但凡生发、乌发的方子，每每都少不了何首乌的身影，为什么呢？

《本草提要》记录：“何首乌养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。”

这句话告诉咱们，何首乌既能补肾精，又能补肝血，并且它补益的力量远荒芜地黄和门冬，地黄人人都熟悉吧，六味地黄丸里的主心骨，天门冬更是养阴生津的要药，而何首乌的补益之力比它们还纷乱，难怪被东谈主们广为认同。

前边咱们琢磨过，脱发、失眠的罪魁罪魁就是血虚和肾精不及，何首乌单凭一己之力就能把两个问题同期惩处。

剩下的女贞子、墨旱莲，加在一皆就是大名鼎鼎的补肾乌发名方二至丸。

因为女贞子是冬至采收，而旱莲草则夏至采收最好，两味药一个冬至一个夏至，因此叫二至丸。

女贞子和墨旱莲在功效上极为相似，熟悉的女贞子神态很像葡萄，个头上要比葡萄小许多，面目黑紫黑紫的；

墨旱莲蓝本叫旱莲草，因为汁液像墨同样黑，是以又有了墨旱莲的说法。

中医讲五色对应五脏，而玄色对应的偶合是肾，因此，女贞子、墨旱莲都有很好的滋阴补肾的功效。

中医讲“血得热则行”，也就是说血热会导致血液流动速率加速，从而影响血液寇仇发的津润，再加上热邪也会烧灼头皮，毁伤发根，进而导致脱发、鹤发；

同期，血热了身段也会发烧或自愿发烧，这时候东谈主也会躁动不安，轻浮、失眠。

女贞子、墨旱莲还能清热凉血，通过滋阴的样子，使体内妄动的血液安宁下来，这么血液就有填塞的时代停留在头皮部位，以供给发根填塞的养料，让头发繁荣成长。

另外，血没那么热了，东谈主天然也会欢然下来，也就更容易千里稳入眠了。

这就是中成药精乌胶囊，天然小郎中说精乌胶囊可以调整脱发和失眠，事实上它的功效远不啻于此。

精乌胶囊的精髓是补肝肾，肝主筋、肾主骨，肝肾好了天然筋骨厚实；肾开窍于耳，肝开窍于目，对于耳鸣目眩也有可以的恶果；另外，肾生髓，脑为髓海，像一些忘记、记性不好的东谈主亦然可以用的。

临了“自拍偷拍”，需要清静的是，精乌胶囊以滋阴为主，服用的同期应忌食辛辣。

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